luminis

miércoles, 14 de diciembre de 2016

Seguimos creciendo bebe

El 2 de diciembre pude escuchar los latidos de tu corazón fue increíble la sensación, solo dibujaste una enorme sonrisa en mi rostro, cada vez que veo mi vientre es emocionante porque no pensé que viviría semejante experiencia, eres una bendición, un milagro en mi vida, me siento tan feliz, aunque aún no siento cuando te mueves, siento el calor de tu compañía, mi temperatura aumento, las noches son para la colcha con una o dos frazadas, aunque ahora tengo las hormonas más tranquilas a comparación de los primeros meses, me antojo de algunas frutas como uvas increíble :O, mango y fresas, estoy comiendo de todo .....menos gaseosas, he dejado el ají, rocoto y otras salsas para evitar algunos malestares, me siento bien puedo hacer mis labores diarias,,,, chispas estoy usando unos zapatitos planos que jamás pensé usar jajjaj, estamos a pocos días de saber si serás mi príncipe o mi princesa, la verdad solo espero que estés sano y fuerte, es lo más importante.

miércoles, 2 de noviembre de 2016

Mi bebe y yo

El seis (como olvidar ese día) estamos entrando al cuarto mes de embarazo y por fin pude escribir lo que siento, el segundo mes fue realmente una batalla mis hormonas se volvieron locas, vomitaba de 3, 5 y hasta 7 veces al día, empece a odiar todo lo que me gustaba, las ensaladas frescas eran abominables, junto con la zanahoria, la carne era mi terror más que para una vegana, el olor a detergente era asqueroso, el dulce, los chocolates, gaseosas, cualquiera de estos pequeños poderosos hipercaloricos eran detestables, lo más complicado de manejar fueron las cefaleas que no permitían que mi cerebro cumpla su función, no podía entender el portugués, menos leer porque estaba fotosensible, no deseaba ni ver mi celular, menos la computadora ni la tablet, cualquier cosa que emitia luz era desagradable, ni que decir de los aromas que producen cosas y personas, mi olfato era casi similar al de mi perro, situación que no es cómoda para nada, pero después de todos esos pequeños malestares :P, cuando el ginecólogo confirmo tu presencia dentro mio sentí una alegría increíble, claro tu papá es un buen hombre con alzeheimer............, que olvido algunas cosas, pero aún así con toda esa laguna mental, yo me sentí feliz, después de lidiar con todo el cambio de carácter y decir a todos lo que pienso, eso me agrado, continuaba mi vida, pensando en cómo serás? cómo voy a organizarme? y bueno poco a poco pasaron los malestares, ahora si bien tengo nauseas y vómitos pero poco, me siento inmensamente bendecida porque vi latir tu corazón, tus piecitos moverse en la ecografía, con tu cabecita, ya completo eres mi bebe, estaremos juntos o juntas, saldremos adelante, con o sin, yo soy muy feliz por tenerte dentro mio, aunque aún nos falta sustentar el doctorado, siento que será pronto..

Cada uno en su esquina

Oi Lince, mañana será un mes desde que no conversamos, pensé mucho en lo que estás pasando, sin mentir todos los días, lo peor también sueño contigo casi todas las noches, los primeros días de la ausencia, sin poder verte, fueron notables, la sensación de nostalgia era avasalladora, era ese dolor de la pena, con un laberinto de sensaciones y sentimientos que muchas veces terminaron en oraciones para que haya salida a tal hecatombe, muchas veces quería estar a tu lado apoyando aunque sea con una palabra pero en mi situación y con lo que escuche de tus labios no era apropiado, pensé mucho en las personas que dependían de ti, la pregunta en mi cabeza ¿cómo estarán? pero también pensaba quizás ellos sean el mayor soporte y apoyo en este momento, nunca faltaron amigos, familia en tu vida, que seguramente brindo un poco de tranquilidad.

Pienso que las personas se hacen más fuertes con los problemas y cuando hay más necesidad son mucho más creativas logran cosas increíbles, sin mencionar el hecho de que estás situaciones nos enseñan mucho más de lo que pensamos, recuerdo que aprendí mucho en mis mayores momentos de dolor, valore mucho más a las personas que tenía cerca, logre ponerme en el lugar de otras personas, son momentos de reflexión, haciendo un análisis del contexto estoy segura que regresarán, con tiempo, en estos tres meses que quedan entiendo que es muy difícil conseguir otro lugar, todo empieza en enero y sigue su proceso, desde el fondo de mi corazón deseo que pronto se arreglen las cosas para você.

Eu sinto sua falta mais do que nunca, talvez não apresentar no corpo para cuidar de você, na distância que você tem sempre, difícil de esquecer que eu tenho uma parte de você dentro de mim.

jueves, 27 de febrero de 2014

Top of mind de los consumidores juliaqueños en productos representativos.

Mg. Ingrid Rossana Rodríguez Chokewanca, Ing. Madeleine Nanny Ticona Condori

Estudiante Susana Turpo Mamni

El top of mind se refiere a una compañía, una persona o una marca en la que un individuo piensa inmediatamente cuando se le da un tópico determinado. Dedicamos a glosar el resultado del top of mind del consumidor juliaqueño en base a ocho marcas representativas de diferentes productos, la investigación se aplicó a 381 personas de diferentes zonas de la ciudad de Juliaca, donde se obtuvo los siguientes resultados, en relación a Bancos el 22% recuerda al BCP, en el rubro de gaseosas Coca Cola se encuentra con un 51%, en el rubro autos Toyota lidera con el 23%, en retail supermercados Plaza Vea con 70%, leche gloria con 76%, en el rubro computadoras la marca HP con 26%, en comida rápida prefieren puestos ambulantes un 35% de juliaqueños, en televisores la marca Samsung lidera con 22%, también se obtuvo que los juliaqueños cambiarían de marca por disminución de calidad, concluimos que los consumidores juliaqueños están influenciados por las publicidades de empresas nacionales, desestimando las marcas de productos de la región salvo en el caso de comida rápida.

Palabras Clave: top of mind, consumidor, producto, servicio

Hábitos de consumo de quinua en Juliaca

Mg. Ingrid Rossana Rodríguez Chokewanca, Ing. Madeleine Nanny Ticona Condori

Estudiante Nélida MaqueraTicona

El año 2013 fue declarado como el Año internacional de la quinua, presentamos los hábitos de consumo respecto a la perla alimenticia de los Andes. Es necesario hacer hincapié que el consumo de este producto andino depende de muchos factores, la pregunta que nos rondaba fue…¿Si somos el principal productor con 26,432 hectáreas en Puno según INIA, somos quienes consumimos más? y ¿Cómo lo consumimos? Para obtener esta información consideramos a la ciudad de Juliaca, que cuenta con la mayor población del departamento de Puno, la investigación cuenta con una población compuesta por varones y mujeres entre 15 y 64 años, específicamente aplicado a 382 personas, los resultados fueron que el 60% de los juliaqueños consume quinua, el 46.9% tiene un ingreso entre 1000 a 1500 soles, un 27,5 % prefieren productos envasados de quinua, en la gastronomía andina un 28% consume la mazamorra de quinua. Asimismo un 25,4% compra cremas en base a quinua y solo un 47% conoce los beneficios nutricionales y medicinales de la quinua. Concluimos que siendo un alimento reconocido internacionalmente, tiene una promoción insuficiente, en vista que existe un 40% de personas que no consume, además de no conocer los beneficios medicinales, por otro lado se evidencia que el producto es consumido por personas del nivel socioeconómicos A, B, C y D.

Es importante resaltar que gracias a la FAO y la revaloración de la quinua como alimento contra la desnutrición mundial, se presenta una figura contradictoria porque los consumidores juliaqueños que pertenecen a la región con mayor producción de quinua del Perú no incrementan su consumo debido al alza de precios.

Palabras Clave: hábito, consumo, quinua